Um mês antes do fim do inverno, os rituais de beleza das famosas para
preparar o corpão para o verão e para o auge dele, o carnaval, estão
bombando. Mas quem não tem as curvas de Gracyanne Barbosa, que levanta
180 quilos para deixar o bumbum durinho, e tampouco a cinturinha de
Sabrina Sato, não precisa aposentar o biquíni antes mesmo de começar a
usá-lo.
Ainda não está tarde para começar a preparar bumbum, coxas e
barriguinha para enfrentar praias e piscinas. Se algo neles está
incomodando, algumas mudanças combinadas com tratamentos de beleza podem
deixá-la mais satisfeita com o próprio corpo.
Daniele Perez, especialista em coaching de emagrecimento e dona do
Centro Estético Naka, e Ingrid Perez, fisioterapeuta e gerente técnica
da Onodera Estética, contam quais são e como funcionam os tratamentos
para celulite e gorduras localizadas. Veja as dicas, peça orientação a
um bom profissional para avaliar seu caso e tire a canga sem medo:
Gordura Localizada
é acúmulo de adiposidade (a boa e velha gordura) em um local
específico. É frequente na barriga, quadris, bumbum e na parte interna
das coxas. É muito comum em quem fez lipoaspiração em uma área do corpo.
Após retirar as células de gordura de uma região, o corpo começa a
acumulá-las em outro lugar
Como evitar:
praticar atividades físicas é fundamental, e reeducar a alimentação
também, tanto para quem não quer acumular gorduras localizadas quanto
para quem deseja se ver livre delas. É bom evitar alimentos com muito
açúcar e investir nos ricos em fibras, integrais e que aceleram o
metabolismo
Fonte : R7.com
.jpg)
Nenhum comentário